燃え尽き

この記事では、学術的な根拠を踏まえながら、リハビリ管理職が「罪悪感にとらわれず、燃え尽きずに働く」ための具体ワークを紹介します。

管理職として、現場を守るために全力で頑張りすぎた結果、心も体も限界に近づいたことはありませんか？私自身、残業が40時間を超え、家族行事にも参加できず、「もう辞めたい」と思ったことがありました。